小小羽毛球，就像一只白色的精灵，轻轻一击，在场上飞来飞去……羽毛球这项运动，在锻炼体能的同时，也带给人无穷的乐趣。据统计，中国的羽毛球爱好者近年数量猛增，已经超过了“国球”乒乓球。一到周末，城市里有的羽毛球馆甚至

2018-12-13

磅数和物理公式   每个球友都有自己喜欢的拉线磅数，一般理解小于24磅为低磅，24到26磅为中磅，28磅以上为高磅球拍。    每个穿线的球友都经常询问自己拉什么样的磅数比较合适？什么样

2018-07-05

     羽毛球拍面控制是指击球时球与球拍碰撞瞬间，球拍面与地面和球网所处的位置关系。拍面的控制包括拍面的角度和拍面的方向。前者指球拍触球时，拍面与地面形成的角度，分向下、前倾、稍前倾、垂直、稍后仰、后仰等。后

2018-06-06

   羽毛球运动深受广大健身爱好者的喜爱，具有十分广泛的群众基础，中国羽毛球队在国际的各种大赛获得的骄人的成绩也刺激大家运动的热情。由于在我们接待的患者中发现：很多爱好者的羽毛球损伤与他们的训练量与自己的体质特点不相符。

2018-05-12

     最近一年来，尤其业余羽坛，好像流行着这样一句话：万恶之源手肘慢。话的来源自一段李矛教练指导业余羽毛球教练的视频。同一视频中，还有一个技术术语也被大家经常提起，这就是“挤”。有网友更正，李矛当时说的不是

2018-04-07